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Cómo prevenir el sarampión: guía para Latinoamérica

Qué es y cómo se contagia

El sarampión es una infección viral muy contagiosa: una persona enferma puede contagiar a 9 de cada 10 personas no protegidas que estén cerca.

Se transmite por el aire, al toser, estornudar o hablar. El virus puede permanecer hasta 2 horas en el aire de un espacio cerrado después de que la persona enferma se haya ido. Se contagia desde unos 4 días antes hasta 4 días después de que aparece el sarpullido.

Síntomas principales (aparecen entre 7 y 21 días después del contacto):

  • Fiebre alta.
  • Tos, secreción nasal y ojos rojos y llorosos.
  • Pequeñas manchas blancas dentro de la boca.
  • Sarpullido rojo que empieza en la cara y baja por el cuerpo.

Quiénes corren más riesgo: bebés y niños pequeños, embarazadas, personas con defensas bajas y cualquier persona sin vacunar. Las complicaciones incluyen neumonía, encefalitis (inflamación del cerebro) y, en casos graves, la muerte.

Cómo prevenirlo

La vacuna es la única protección eficaz: dos dosis de la vacuna triple viral (SRP: sarampión, rubéola y paperas) protegen a cerca del 97% de las personas de por vida.

  1. Revisa tu carnet de vacunación y el de tu familia. Si no lo encuentras o no recuerdas, consulta en tu centro de salud.
  2. Vacuna a los niños a tiempo. En la mayoría de países de la región, la primera dosis se aplica al año de edad y la segunda entre los 18 meses y los 6 años, según el calendario nacional.
  3. Adultos sin dos dosis comprobadas: pregunta en tu centro de salud si te corresponde vacunarte. La vacuna es gratuita en los programas públicos de la región.
  4. Antes de viajar, sobre todo a países con brotes activos, asegúrate de tener tus dos dosis al menos 2 semanas antes de salir.
  5. Hábitos de apoyo: cúbrete al toser o estornudar, lávate las manos y ventila los espacios cerrados. Ayudan, pero no reemplazan la vacuna.

Qué hacer si sospechas un caso

Si tú o alguien de tu familia tiene fiebre y sarpullido, actúa rápido para evitar contagiar a otros.

  1. Llama antes de ir al centro de salud o a la línea de salud de tu país, para que te reciban sin exponer a otros pacientes.
  2. Quédate en casa y evita el trabajo, la escuela y el transporte público.
  3. Usa mascarilla si debes salir o estar cerca de otras personas.
  4. Avisa a tus contactos cercanos, sobre todo a embarazadas y familias con bebés, para que revisen su vacunación.
  5. No te automediques. El médico indicará el tratamiento y puede recomendar vitamina A en niños.

Por EresTrendy

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