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Dedica los demás días a movilidad, estiramientos y descanso activo.
Es una excelente fuente de vitaminas, minerales, compuestos antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un «superalimento» gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Si la sangre se coagula en el lugar equivocado y en el momento equivocado, puede ser peligroso. Descubre la mejor manera de prevenirlo.
Te presentamos las opciones más favorecedoras y sofisticadas que restan años y están de máxima tendencia.
No siempre resulta sencillo combinar los zapatos con el bolso adecuado. Si te gusta cambiar de bolso a diario, te interesa apuntar estos 5 consejos de estilista.
La belleza de Hailey Bieber es sin duda una de las reconocidas en el mundo.
Si buscas resultados visibles en poco tiempo, el entrenamiento de alta intensidad es una de las herramientas más efectivas.
La ciencia ha demostrado que existen hábitos que pueden ayudar a retrasar el envejecimiento y mejorar la salud en general.
Las tendencias capilares del mes combinan creatividad, color y técnica, logrando looks que reflejan confianza, autenticidad y mucha onda.
Los jeans anchos se convirtieron en una fuerte tendencia en el último tiempo; aliados de comodidad y versatilidad.
Aquellos que hayan visto a Scott Adkins en, La Noche más Oscura, Los Mercenarios 2, y la saga Invicto al completo, seguramente se habrán enamorado de su increíble físico
Se contó con la participación de científicos deportivos, académicos, atletas y periodistas especializados, quienes evaluaron un total de 60 disciplinas deportivas.
