Beneficios de la música durante el ejercicio
La música ayuda a marcar el ritmo y hacer más agradable el ejercicio.
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Las 7 Prendas imprescindibles de las mujeres con estilo
Las 7 Prendas imprescindibles de las mujeres con estilo. Una gabardina negra. Un jersey de primavera de cuello alto. Jeans anchos.
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Las pestañas postizas son caras, así que si quieres usarlas más de una vez, te explicamos cómo lavarlas
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Tendencias para el salón; en busca de una decoración cálida y envolvente que nos haga sentir bien
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Taylor Swift es la persona del año de la revista Time
Taylor Swift fue elegida por Time como la persona del año 2023. «Los logros de Swift como artista (cultural, crítica y comercialmente) son tan numerosos que contarlos parece casi fuera de lugar»…
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Beneficios del aceite de aguacate para el cabello
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El estrés también tiene un impacto negativo para la salud de nuestra piel, agravando patologías.
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¿Cómo deberían entrenar a las mujeres?
Orden de trabajo de los músculos en cada sesión de pesas.
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Los 6 mejores ejercicios cardiovasculares
El ejercicio emplea los músculos grandes y puede realizarse durante largo tiempo.
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