Kate del Castillo comparte como se mantiene en forma
La actriz lleva una vida disciplinada y llena de ejercicio, esto ha sido clave para su salud.
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El futbolista ha mejorado notablemente su forma física desde que llegó al Barcelona.
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El entrenamiento diario de Jason Statham para estar en forma
Pocos actores son tan inspiradores a la hora de entrenar y lucir músculos como nuestro fitness Jason.
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Mantenerse en forma y alcanzar un peso saludable es una meta compartida por muchas personas.
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La capoeira, una exótica y original manera de ponerse en forma
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Entrenamientos de 10 minutos para ponerte en forma
Estudios recientes han sugerido que realizar varios entrenamientos de 10 minutos puede ser muy efectivos
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En forma: consejos para mantenerte motivado
Tus metas deben ser realistas y alcanzables. Camina 10 minutos al día…
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