Beneficios del Body Pump para tu cuerpo
Programa de entrenamiento físico intenso que combina actividad aeróbica y trabajo muscular.
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Body
Body Balance, la combinación perfecta para entrenar cuerpo y mente
Se inspira en el yoga, el tai chi y el pilates. Mejora la flexibilidad y el equilibrio.
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Beneficios del Body Combat
Tonifica los músculos y mejora la fuerza y la resistencia.
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